Du behöver bara mySugr-appen för att använda din Accu-Chek SmartGuide-sensor.

mySugr Glucose Insights är en utökning av mySugr-loggboken (mySugr-appen) som aktiveras när du ansluter en Accu-Chek SmartGuide-sensor.

Om din mobila enhet är i strömsparläge kan det hända att mySugr-appen inte längre kan kommunicera med sensorn. En blodsockermätare krävs för kalibrering och fungerar som en nödvändig reserv.

mySugr Glucose Insights är avsedd att användas för kontinuerlig visning och utläsning av glukosvärden i realtid från en ansluten CGM-sensor (kontinuerlig glukosmätning), samt för att hjälpa användare att visualisera och analysera diabetesdata. Det är en programvarufunktion i mySugr-loggboken (mySugr-appen) och fungerar som ett hjälpmedel i den dagliga egenvården av diabetes.

Du kan se följande information med ett ögonkast på startskärmen:

Aktuella larm
Aktuellt CGM-värde och trend
Glukosprognos för de kommande 2 timmarna
Avisering om lågt glukosvärde snart
Night Low Predict (Prognos för nattlig hypoglykemi)
Identifierade mönster
Tid inom målområdet (Time in range)
GMI (Glucose Management Indicator)

Ja, som en utökning av mySugr-loggboken (mySugr-appen) finns mySugr Glucose Insights tillgängligt för både Android och iOS.

mySugr-appen kan användas på alla iOS-enheter med iOS 18.2 eller högre. Den finns även tillgänglig på de flesta Android-smartphones med Android 11 eller högre.

Om din telefon har följande versioner av iOS behöver du uppdatera operativsystemet innan du installerar mySugr-appen: 15, 16, 17, 18 och 18.1. Klicka här för att läsa mer om hur du uppdaterar iOS på din enhet.

Lägre operativsystemversioner på en mobil enhet är inte kompatibla med mySugr Glucose Insights.

Om du använder en iPhone kan du använda mySugr Glucose Insights i kombination med en Apple Watch. Versionen av watchOS måste vara watchOS 9 eller högre. Andra smartklockor är inte kompatibla med mySugr Glucose Insights.

mySugr-appen kan laddas ner kostnadsfritt från Google Play Store eller Apple App Store (beroende på din mobila enhets operativsystem).

Var femte minut skickar sensorn CGM-värden till mySugr Glucose Insights via Bluetooth® Low Energy-teknik.

mySugr Glucose Insights visar glukosvärden och relaterad statistisk information som är relevant för diabeteshantering, samt möjliggör glukosprognoser och identifiering av glukosmönster.

Du bör kontrollera dina glukosvärden minst lika ofta som du skulle mäta ditt blodsocker med en blodsocker mätare. Om du inte mår bra, kontrollera ditt CGM-värde. Rådgör med din vårdpersonal för att fastställa lämplig frekvens och tidpunkt för att kontrollera dina glukosnivåer med mySugr Glucose Insights.

Funktionen för identifiering av glukosmönster identifierar återkommande händelser under fyra definierade tidsperioder — morgon, dag, kväll och natt — samt över hela dygnet, baserat på data från den senaste veckan.

När data har överförts från din Accu-Chek SmartGuide-sensor kommer mySugr Glucose Insights att visa eventuella identifierade mönster från din CGM-data under grafen på din startskärm. Dessa mönster prioriteras efter medicinsk risk, där mönster med högst risk (som mönster med mycket lågt eller lågt glukos) visas högst upp.

Målet med denna mönsteridentifiering är att hjälpa dig att konsekvent hålla ditt personliga målvärde för glukos under hela dagen.

mySugr Glucose Insights förutspår var dina glukosnivåer kan tänkas ligga under de kommande 2 timmarna. Denna prognos baseras på dina tidigare CGM-värden samt dina registrerade poster för kolhydrater och bolusinsulin i mySugr-loggboken.

Glukosprognosen visas i grafen på startskärmen när minst 1 timme av kontinuerlig CGM-data har överförts framgångsrikt till mySugr Glucose Insights.

Grafen visar dina glukosnivåer under den föregående timmen, hur de ser ut nu, och deras förväntade intervall för de kommande 2 timmarna. Sekvensen av mörkgröna prickar i det förutspådda intervallet representerar ditt beräknade genomsnittliga glukosvärde. Noggrannheten för ditt förutspådda glukosintervall minskar ju längre fram i tiden det sträcker sig, vilket visas av de expanderande vertikala staplarna.

Denna funktion förutspår sannolikheten för att du ska få lågt glukos under natten, vilket gör att du kan besluta om lämpliga åtgärder innan du går och lägger dig.

Risk för lågt glukos innebär att ditt värde kan sjunka under 70 mg/dL (3,9 mmol/L). Om funktionen är aktiverad får du en avisering om det är hög sannolikhet för att du får lågt glukos medan du sover. Vi behöver minst en dags data för att kunna beräkna din sannolikhet.

När din sensor är ansluten, och om funktionen är aktiverad, känner mySugr Glucose Insights av och meddelar dig om ett möjligt lågt glukosvärde inom 30 minuter. Som standard är denna avisering redan påslagen när du börjar använda mySugr Glucose Insights för första gången.

Alla algoritmer för förutsägelser uppfyller höga krav på prestanda. Eftersom förutsägelsen genereras utifrån historiska data täcks inte all kontextuell data av algoritmen, vilket kan påverka framtida glukosvärden.

Dessutom finns det en risk att den förutsagda informationen inte exakt återspeglar din faktiska glukoskurva om du inte loggar insulin och kolhydrater korrekt.

Dina glukosförutsägelser och mönster genereras i första hand från dina tidigare glukosvärden, mätta av din sensor.

Dessutom används manuella loggar av kolhydrater och insulininjektioner från din mySugr-loggbok, tillsammans med tidsstämplar för dina glukosavläsningar, i denna process.

Om funktionen för förutsägelse av lågt glukos informerar dig om ett potentiellt lågt värde inom de närmaste 30 minuterna, vidta åtgärder för att undvika hypoglykemi:

1. Ät eller drick 15 g kolhydrater, t.ex. 100 ml juice eller några geléhallon.

2. Kontrollera ditt glukosvärde efter 15 minuter.

3. Om glukosvärdet fortfarande är under 70 mg/dL, inta ytterligare 15 g kolhydrater.

4. Kontrollera glukosvärdet igen efter 15 minuter; upprepa steg 3 om värdet fortfarande är under 70 mg/dL.

5. När glukosvärdet är återställt, ät en måltid eller ett mellanmål (t.ex. bröd, frukt, yoghurt).

Du rekommenderas att inte ändra din övergripande behandling baserat på de visade uppgifterna utan att först rådgöra med sjukvårdspersonal. Om du har frågor om din behandling, kontakta din vårdgivare.

Om mySugr Glucose Insights förutspår lågt glukos inom det generella intervallet för glukosförutsägelse på 2 timmar, kan du förbereda dig och vidta lämpliga åtgärder för att undvika ett potentiellt lågt värde. Du kan överväga att avvakta och se hur din glukosnivå utvecklas. Övervaka dina glukosnivåer noga så att du kan reagera i tid.

Observera: Förutsägelserna uppdateras inte omedelbart efter att du har skapat en ny loggpost i mySugr-loggboken. Det tar minst 20 minuter innan en åtgärd du vidtar nu – till exempel att äta eller tillföra insulin – blir synlig i din förutsägelse. Om du loggar nya kolhydrater eller en bolusdos i loggboken, ge förutsägelsen minst 20 minuter att justeras.

Alla beslut gällande behandling bör diskuteras med ditt vårdteam för diabetes.

Om du får en "" ""låg nivå på natten"" (förutsägelse om lågt nattvärde) innebär det att det finns det en hög sannolikhet (>30%) att du kommer ha ett lågt glukosvärde (under 3.9 mmol/L) under natten.

För att minimera risken för nattlig hypoglykemi kan du antingen äta ett mellanmål som innehåller långsamma kolhydrater (som till exempel en bar) eller förbereda dig på att kunna reagera snabbt under natten. Alla behandlingsbeslut  bör diskuteras med ditt  diabetesteam.

Det kan finnas flera olika orsaker till identifierade glukosmönster. När appen fastställer de bakomliggande orsakerna till vissa mönster ger den några förslag. Du bör dock alltid diskutera din specifika diabetesprofil och tillhörande behandling med ditt diabetesteam innan du gör några omfattande justeringar.

Denna funktion identifierar återkommande glukoshändelser som äger rum under en dag eller en vecka (mån–sön). Varje dag visas dina upptäckta mönster från de senaste 24 timmarna under grafen på startskärmen. Både mönster inom och utanför målområdet visualiseras.

Genom att titta på mönster som ligger utanför målområdet kan du vidta åtgärder för att förhindra dem i framtiden. Mönstren visas i ordning efter medicinsk risk, med den högsta risken överst (till exempel ett mönster för ""mycket lågt"" eller ""lågt"" glukos).

Om du saknar tillgång till mobilnät eller Wi-Fi® fortsätter mySugr Glucose Insights att ta emot data från din anslutna CGM-sensor, visa dina data och skicka de aviseringar som du har ställt in.

Se dock till att din mobila enhet är ansluten till ett säkert Wi-Fi® eller mobilnät så att vi kan tillhandahålla:

Förutsagda glukosvärden

Identifiering av om du snart kommer att få lågt glukos

Prognoser för dina nattliga låga värden

Datadelning med ditt Accu-Chek-konto eller din vårdgivare (om delning är aktiverad)

Om strömsparläge är aktiverat inaktiveras vissa bakgrundsprocesser för att spara batteritid på din mobila enhet. Strömsparläget påverkar även kommunikationen med din sensor. När strömsparläget är påslaget indikeras detta vanligtvis i statusfältet.

För att säkerställa att mySugr Glucose Insights kan kommunicera med din sensor bör du stänga av strömsparläget. Se användarhandboken för din mobila enhet för mer information om hur du gör detta.

Observera: En blodsockermätare behövs också för kalibrering och som reserv.

Om batteriet i din mobila enhet dör kan mySugr Glucose Insights inte ta emot glukosdata från sensorn eller skicka aviseringar så länge enheten är avstängd. Ladda din mobila enhet så snart som möjligt, starta den och öppna mySugr-appen. När din enhet är påslagen igen och appen körs kommer den att ladda ner data från sensorn.

Om din mobila enhet var avstängd i mer än 8 timmar kan historiska data visa vissa luckor i graferna.

Om du tappar bort eller har sönder din mobila enhet och byter till en ny, måste du ladda ner mySugr-appen på din nya enhet och logga in med ditt befintliga konto. Inställningar (t.ex. målområden, enheter etc.) och upp till 6 månaders data kommer att återställas från ditt befintliga konto till din nya enhet. Därefter kan du antingen ansluta en ny sensor eller återansluta den nuvarande sensorn om den fortfarande har tid kvar.

Du kan ta emot aviseringar från mySugr-appen som kort på appens startskärm eller som aviseringar på din mobila enhets låsskärm, förutsatt att de är aktiverade. Du kan även ta emot aviseringar om du använder en Apple Watch.

Larmsignaler tas endast emot om sensorn är ansluten till appen och du har aktiverat aviseringar. För att ta emot information från sensorn måste din parkopplade mobila enhet vara inom ett avstånd på 10 meter (33 fot).

Ja, du kan tysta aviseringar och/eller larm från mySugr-appen tillfälligt eller ställa in din enhet på endast vibration.

Du kan inaktivera Viktiga varningar (iOS) eller Åsidosätt Stör ej (Android) för mySugr-appen. Men om du inaktiverar dessa inställningar och försätter din enhet i läget ""Stör ej"" eller ""Fokus"", tystas alla appaviseringar tillfälligt så länge telefonen befinner sig i det läget.

Om inställningarna för Viktiga varningar eller Åsidosätt Stör ej är aktiverade för appen, kommer appen att prioritera dessa framför dina lägen och ge ljud ifrån sig för varje avisering, även om telefonen är inställd på endast vibration, Stör ej eller Fokus.

Appen ber dig att aktivera dessa inställningar under den första installationen, men du kan även komma åt dem när som helst. Dessutom kan vissa larm och aviseringar stängas av helt via menyn ""Mer"". Var medveten om att detta stänger av aviseringen helt och inte bara tystar den. Den förblir avstängd tills du slår på den igen i menyn.

Se till att aviseringar, larm och Åsidosätt Stör ej (Android) eller Viktiga varningar (iOS) är påslagna i mySugr Glucose Insights. Annars kan du missa glukoslarm eller viktig säkerhetsinformation. Du kan även lägga till mySugr-appen i listan över tillåtna appaviseringar. Se användarhandboken för din mobila enhet för mer information om hur du gör detta.

Det beror på inställningarna i din mobila enhet och vilka behörigheter som har beviljats till mySugr-appen.

mySugr-appen stöder funktioner som gör att appen kan åsidosätta lägena ""Stör ej"" eller ""Fokus"" om du väljer att aktivera dem. Denna funktion kallas Viktiga varningar på iOS och Åsidosätt Stör ej på Android. Appen ber dig att aktivera dessa inställningar under installationen, men du kan ändra dem när som helst. Om dessa är inaktiverade ger appens aviseringar endast ljud ifrån sig om telefonen är inställd på att tillåta ljud. Om de är aktiverade ger appen ljud ifrån sig även om telefonen är i vibrationsläge, Stör ej eller Fokus.

Om du använder en iPhone kan du använda mySugr Glucose Insights tillsammans med en Apple Watch. Versionen av watchOS måste vara watchOS 9 eller högre. Andra smartklockor är inte kompatibla med mySugr Glucose Insights.

När Apple Watch är ansluten till din iPhone kan du se följande information på klockan:

Senaste CGM-värde

Trendpil

Trendgraf

Se till att ha aviseringar aktiverade i mySugr-appen och slå på vidarebefordran av aviseringar från mySugr-appen till din Apple Watch för att ta emot felmeddelanden, underhållsmeddelanden och varningar samt påminnelser direkt på klockan.

Var femte minut skickar sensorn CGM-värden till mySugr Glucose Insights via Bluetooth® Low Energy-teknik.

mySugr Glucose Insights visar glukosvärden och relaterad statistisk information som är relevant för diabeteshantering, samt möjliggör glukosprognoser och identifiering av glukosmönster.

Du bör kontrollera dina glukosvärden minst lika ofta som du skulle mäta ditt blodsocker med en blodsocker mätare. Om du inte mår bra, kontrollera ditt CGM-värde. Rådgör med din vårdpersonal för att fastställa lämplig frekvens och tidpunkt för att kontrollera dina glukosnivåer med mySugr Glucose Insights.